收缩技术：

忧郁的白云 · 发表于 2014-4-11 19:57:08

1）当接近高潮的时候，用力收缩你的腹部肌肉。做一次并尽可能长时间的保持，小心不要发出噪音或过度拉伤自己。在重复做的时候中间要有一定的间隔时间。
2）在性交的过程中这样收缩放松，将给你更多的持久力。避免你失去控制过早射精。
3）也可以配合身体肌肉一起运动。通过紧握拳头和收缩胳膊，或其他你认为最好的肌肉群来锻炼。研究表明腹部区域最有效果。因为他接近生殖器逼供内能从阴茎拉走更多的血液。

rabishi · 发表于 2014-4-17 21:44:00

是这样子吗？哪位大侠说说。。。

一蓑烟雨 · 发表于 2014-4-18 00:58:48

这么强的技能

wind8103 · 发表于 2014-4-19 14:57:24

要多练习才行啊

peter900324 · 发表于 2014-4-23 19:29:00

真的假的啊？
听说有人可以剥香蕉？

hkg36k · 发表于 2014-4-26 02:44:00

值得学习，谢谢楼主

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